传统观念认为，生孩子动了全身筋骨，产妇坐月子期间除了必要的上厕所等情况外只能卧床休息，这样才能快速恢复身体，以后也不会得月子病。

    事实上，产后需要多休息，但并不意味着坐月子期间都要在床上躺着。产妇应适当下床活动，长期不下床活动，下肢肌肉可能产生废用性萎缩。而产后早点下床活动，可以防止下肢血液循环不畅，避免下肢静脉栓塞甚至肺栓塞。另外，产后积极锻炼，不仅有助于子宫的恢复，还可以促进盆底、会阴肌肉弹性的恢复，对产后性生活的恢复有益。

    现在的产后康复是一项新兴的产后恢复治疗技术。它是根据妇女产后身体变化，运用现代科技手段，针对妇女产后身体主要器官，包括乳房、卵巢、子宫、盆底、阴道、形体等进行全面而主动的健康恢复治疗。LG2000型产后康复综合治疗仪，是运用现代科技手段，将产后康复治疗纳入科学化、规范化和标准化的轨道，为孕妇提供产前产后全方位服务，积极帮助产妇最大限度使身体恢复到产前状态，是促进产妇产后康复，提高产妇生活质量，促进成功母乳喂养的重要措施。
 

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